Dopo le abbuffate di queste festività, è ora di rimettersi in forma e per farlo un grande aiuto, oltre ad un'alimentazione corretta, ci può venire dal mondo vegetale, con una serie di piante dotate di varie virtù. Possiamo suddividere i principi attivi contenuti in queste piante in tre grandi gruppi:
1. SOSTANZE LEVIGANTI: sono le sostanze base da utilizzare prima di un trattamento anticellulitico, per preparare la pelle. Sono rappresentati dagli scrub, che hanno proprietà liscianti sull'epidermide, grazie ad un'azione meccanica di sfregamento, che favorisce il distacco delle cellule morte ed aumenta la penetrazione di altre sostanze attive nella superficie. In questo modo si riesce a stimolare il microcircolo e a riattivare la circolazione superficiale, in modo da ossigenare i tessuti ed espellere le tossine.In genere sono formulati con delle microsfere di materiale inerte o microgranuli di derivazione vegetale.
In prodotti di questo tipo, può essere vantaggiosa l'introduzione degli alfa-idrossiacidi, che agiscono spontaneamente secondo un meccanismo di esfoliazione chimica e riducono la visibilità dell'aspetto a buccia d'arancia.
2. SOSTANZE DRENANTI: un altro obiettivo da raggiungere è migliorare la circolazione, per drenare le tossine ed i liquidi in eccesso e ridurre infiammazione ed edema. Tra i principi attivi più utilizzati in questo caso ci sono le saponine triterpeniche, che agiscono secondo un meccanismo vitamina-P simile. Ciò vuol dire che aumentano la resistenza della parete capillare e ne diminuiscono la permeabilità, favorendo il riassorbimento dell'edema e la riduzione del ristagno dei liquidi intercellulari. Piante che agiscono in questo senso sono l'ippocastano, l'edera, la centella, il rusco e l'equiseto.
3. SOSTANZE RIDUCENTI: l'ultimo passo da fare è aumentare il metabolismo e migliorare l'elasticità della nostra pelle. Perciò dovremmo utilizzare tutte le metilxantine, come la teina e la caffeina soprattutto, efficaci nell'attivare il metabolismo degli adipociti, con l'obiettivo di distruggere i grassi immagazzinati.
