Questa preparazione si basa sull'associazione di due piante molto importanti: il matè e la melissa. Il matè svolge, infatti, un'intensa attività diuretica, molto utile durante i regimi ipocalorici. Bisogna fare attenzione però a non esagerare, in quanto ad alte dosi può diventare emetico. La melissa è, invece, inserita nella ricetta per le sue proprietà calmanti e rilassanti, utile quindi soprattutto in caso di fame nervosa.

RICETTA

tintura madre di matè (Ilex paraguaiensis St. Hil.);
tintura madre di ibisco (Hibiscus spp. L.)
tintura madre di melissa (Melissa officinalis L.) in parti uguali.

Preparazione: unire accuratamente le tre tinture madre.

Posologia: 50 gg. tre volte al dì.