Tisana per tossi stizzose 

Questa tisana composta contiene altea e lichene,noti per le loro proprietà di bechici,emollienti ed espettoranti;ma anche altre piante,come il timo o la piantaggine,utilizzate proprio per la loro azione antitussiva e come antinfiammatori nelle flogosi delle mucose respiratorie.

RICETTA

30 parti di radici di altea (Althea officinalis L.);
10 parti di radici di finocchio (Foeniculum vulgare Mill.);
25 parti di sommità fiorite di timo (Thymus vulgaris L.);

15 parti di foglie di piantaggine (Plantago lanceolata L.);
10 parti di radice di liquirizia (Glycyrrhiza glabra L.);
10 parti di lichene (Lichen islandicus L.).

Preparazione:mescolare tutte le parti.Da utilizzare in infusione,dopo aver filtrato.

Posologia:un cucchiaio per tazza d'acqua bollente. 2-3 tazze al dì.