La sciatica non è altro che un'infiammazione del nervo sciatico, il quale è il tronco nervoso più lungo del corpo. La sensazione di dolore che si avverte quando la sciatica "colpisce" è quella intensa da nervo scoperto e si manifesta nella parte posteriore della coscia e delle natiche fino ad arrivare al piede. Le erbe medicinali possono darci una mano, senza necessariamente dover ricorrere a degli antinfiammatori di sintesi.
Contro il dolore provocato dall'infiammazione, vanno bene delle erbe medicinali dall'azione sedativa, come la camomilla in infuso, solo 1-2 volte al dì; oppure, se i dolori sono i9nsistenti, la menta, sempre in infuso, 2-3 volte al giorno. Contro le sciatiche che si presentano soprattutto alla sera, invece, usiamo il luppolo, da associare alla valeriana, che concilia il sonno: 15 gocce di ciascun rimedio in poca acqua un'ora prima di andare a letto.
Se l'origine del disturbo è stata una caduta o un trauma, sono utili le applicazioni locali a base di arnica. In alternativa olio di noce moscata, da applicare con leggere frizioni sul nervo lungo l'arto inferiore. Per frizioni riscaldanti, oleolito di camomilla e radice grattuggiata di zenzero, il tutto da mescolare in olio di sesamo ed applicare sulla zona dolorante con leggeri massaggi e coprire la parte con un panno di lana caldo.
