L'arnica viene da sempre sfruttata, per via esterna e soprattutto sotto forma di lozioni o pomate, per le sue proprietà antinfiammatorie. Per questo viene utilizzata nel trattamento di ematomi, distorsioni, dolori articolari e reumatici. In questo preparato gli effetti benefici sono poi potenziati dalla presenza dell'olio essenziale di rosmarino, anch'esso utilizzato contro le affezioni reumatiche.
RICETTA
3 grammi di tintura d'arnica (Arnica montana L.);
30 ml di essenza di rosmarino (Rosmarinus officinalis L.);
30 ml di essenza di cajeput (Melaleuca leucadendron L.).
Preparazione: incorporare le essenze, una per volta, alla tintura d'arnica, mescolando accuratamente.
Posologia: fare frizioni al bisogno, avendo cura che la pelle sia integra e priva di abrasioni.
