La gola è una zona di passaggio tra noi e il mondo esterno e rappresenta il punto grazie al quale a volte il nostro organismo potrebbe decidere di “chiudere” i rapporti con l’ambiente esteriore. Ogni infiammazione può essere vista come un conflitto e, se localizzata a livello della gola, rappresenta un contrasto tra un’eccessiva attività e l’esigenza di rallentare. Ed è proprio per questo motivo che nei cambiamenti di stagione, i mal di gola sono sempre più frequenti. Le abitudini tipiche di questo periodo,come il restare scoperti più a lungo del necessario, espongono la gola a sbalzi di temperatura e di umidità dannosi. Perciò il nostro obiettivo dovrà essere quello di proteggere e rinforzare la mucosa della gola e di rinforzare gli anticorpi.
Tutto ciò sarà possibile grazie all’aiuto di numerosi rimedi naturali, ma oggi vi illustrerò in modo particolare l’azione benefica dell’altea. Pensate che il nome altea in greco vuol dire “guarigione” ed è da sempre utilizzata per le sue proprietà sfiammanti ed emollienti. Per questo motivo è un ottimo rimedio contro le infiammazioni di faringi, laringi, trachea, mucosa orale e delle vie aeree in generale. Solitamente questa azione è svolta da fiori e foglie, ma si pensa che anche la radice abbia ottime virtù immunostimolanti. Possiamo preparare il decotto della radice, contro i mal di gola dovuti a sbalzi di temperatura e colpi d’aria, da utilizzare da solo o in associazione con i semi di papavero (un cucchiaino di semi e uno di altea): far bollire in un litro d’acqua per 10 minuti ed effettuare dei gargarismi più volte al dì. Se invece vogliamo preparare un infuso per via interna, ci occorrono 2 grammi di fiori o foglie per una tazza d’acqua bollente: lasciare in infusione per 10 minuti. Lo stesso effetto si può ottenere comunque con la radice, preparando un macerato a freddo, ponendo 20 grammi di radice sminuzzata in acqua fredda e lasciando macerare per 5 ore, mescolando ogni tanto. Da bere durante la giornata.
