Oggi vi proponiamo una ricetta formidabile contro il mal di gola:
Procuratevi una radice di zenzero e uno spicchio d'aglio e fateli bollire per una ventina minuti nell'acqua di una tazza da tè.
L'aglio, si sa, è un antibiotico naturale mentre lo zenzero oltre a essere un potente antinfiammatorio ha proprietà aperitive, digestive, carminative molti utili anche in caso di nausea causata da influenza.
Bevetelo ancora caldo per alleviare il mal di gola che spesso può essere invalidante epiù fastidioso che un raffreddore.
In caso di raffreddore o tosse grassa invece vi consigliamo un decotto di fichi secchi (3 in una tazza d'acqua) o di carote (2 in una tazza d'acqua).
I nostri decotti possono essere dolcificati con del miele all'eucalipto che per le vie respiratorie è un toccasana.
Anche i chiodi di garofano lasciati a riposare nel miele da mangiare a cucchiaiate possono dare un gran sollievo alla gola in fiamme.
