L'alcol se assunto tutti i giorni può essere un vero e proprio attentato alla linea; con l'abitudine quotidiana alla birretta, all'aperitivo, al cocktail la pancetta è assicurata ma lo è ancora di più se si alternano bevute colossali a periodi di astinenza. Meglio quindi il salutare bicchiere di vino o birra al pasto; il primo gonfia decisamente meno. A confermarlo questa volta non sono mogli o madri apprensive ma uno studio scientifico effettuato dall'University College di Londra. L'uso smodato di alcol, inoltre, anche se saltuario, aumenta considerevolmente il rischio di sviluppare aritmie e ictus.
L'abuso di alcol rappresenta un vero e proprio problema sociale soprattutto perché si inizia a bere sempre prima, al punto che molti ragazzini danno i primi segni di alcolismo già a 13 anni.
L'alcol è una vera e propria droga in quanto altera il funzionamento del sistema nervoso provocando euforia, alternata a rabbia, malinconia, perdita di controllo, vaneggiamenti e dà assuefazione e dipendenza sia psichica che fisica. I danni che l'alcol fa al nostro organismo possono essere devastanti andando a colpire oltre che il cervello, l'apparato cardiovascolare, il fegato (cirrosi, epatite acuta), apparato riproduttivo (impotenza, fertilità, squilibri ormonali), apparato digerente (ulcera, gastrite, tumore, diarrea, pancreatite, alitosi).
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