Abbiamo mani vellutate ma unghie fragili che si spezzano continuamente e/o punteggiate da antiestetiche macchioline bianche? Vediamo come possono aiutarci Ortica e Coda Cavallina:
· Per contrastare le fastidiose “macchie bianche†può tornarci utile sfruttare l’Ortica, pianta ricca di silicio, zinco e di vitamine appartenenti al complesso B che aiutano la rigenerazione cellulare. Consumiamo preferibilmente al mattino, del succo di Ortica puro o diluito. Il succo si ottiene pestando le foglie fresche della pianta.
· La Coda Cavallina o altrimenti nota sotto il nome di Equiseto è un potente rimineralizzante; è una pianta, infatti, ricca di silicio. Prendiamo 50 g di fusti sterili essiccati e mettiamoli a riposare per 6/7 ore in 1 litro di acqua fredda; bolliamo il macerato per 15 minuti e poi per altri 15 minuti lasciamolo in infusione. I fusti della pianta vanno raccolti ben sviluppati da maggio a luglio con un taglio di almeno 5 cm dal terreno, essiccati al sole e infine conservati in sacchetti di carta. Una cura di due tazze al giorno per due settimane è indicata per rinforzare e rigenerare le unghie fragili limitando il fenomeno delle “macchie biancheâ€.
