Durante le ore notturne la pelle, così come d’altronde il resto dell’organismo, ricarica le pile. Il tutto è aiutato dall’assenza di luce, solare o artificiale che sia, e dall’assenza di agenti esterni aggressivi, che facilitano i profondi processi di rigenerazione tissutale e cellulare e le permettono nel tempo di mantenersi morbida e vitale. Per tutti questi motivi, è fondamentale preparare la nostra pelle, e parliamo soprattutto di quella del viso, con dei trattamenti cosmetici mirati. L’epidermide, durante la notte, è più irrorata e ricoperta da una barriera permeabile e recettiva e quindi si trova nelle condizioni ideali per assorbire e trarre massimo giovamento dai prodotti di bellezza. L’applicazione serale di una crema specifica diventa, quindi, una routine di bellezza che i dermatologi consigliano già a partire dai 30 anni, soprattutto come condizione preventiva nei confronti dell’invecchiamento cutaneo.
Le creme da notte sono formulazioni particolarmente efficaci proprio perché lavorano al buio, in sintonia coi ritmi dell’epidermide, per assecondarne i processi di riparazione. Nelle formule delle creme da notte sono in genere presenti principi attivi dall’elevato potere idratante e nutriente, come l’acido ialuronico, l’aloe, il burro di karitè o l’olio di jojoba, che compensano eventuali perdite o carenze lipidiche e riparano la barriera protettiva danneggiatasi durante il giorno. In questo modo viene attivata la produzione di elastina e collagene, la formazione delle fibre elastiche cutanee e si contrastano cedimenti e perdita di compattezza. Non per niente, il debito di sonno è una delle prime cose che si legge sul viso, con segnali chiari, come le occhiaie, le borse e la pelle opaca. Bisognerebbe impegnarsi a dormire almeno 7 ore a notte per investire in termini di bellezza e giovinezza.
