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La sciatica non è altro che un'infiammazione del nervo sciatico, il quale è il tronco nervoso più lungo del corpo. La sensazione di dolore che si avverte quando la sciatica "colpisce" è quella intensa da nervo scoperto e si manifesta nella parte posteriore della coscia e delle natiche fino ad arrivare al piede. Le erbe medicinali possono darci una mano, senza necessariamente dover ricorrere a degli antinfiammatori di sintesi.

Per sfiammare si può usare ribes nigrum MG 1DH, 40 gocce 2 volte al giorno da diluire in pochissima acqua e lontano dai pasti. A questo si può associare l'arpagofito, o artiglio del diavolo: in questo caso 2 opercoli ocompresse dopo i pasti principali. Se la sciatica compare invece dopo una patologia di origine virale, va bene il verbasco, in infuso 2-3 volte al giorno.

Il termine di vitamina D viene generalmente usato per indicare tutti quei composti steroidei che posseggono l’attività biologica del colecalciferolo, noto anche come vitamina D3. E’ una vitamina solubile, molto resistente a fenomeni termici e di variazioni di pH, ma sensibile alla luce. La vitamina D contenuta negli alimenti, una volta assorbita a livello intestinale nel tenue, viene trasportata al fegato, inglobata nei chilomicroni. Qui la vitamina D subisce tutta una serie di processi e reazioni metaboliche e si trasforma nella sua forma attiva, che è dotata delle seguenti funzioni:

·          Promuove l’assorbimento di calcio e fosforo, anche se non se ne conoscono esattamente i meccanismi;

       ·         

Conferisce al nostro organismo una corretta ossificazione.

L’Arpagofito, nome scientifico Harpagophytum procumbens, meglio conosciuto come Artiglio del diavolo, è una pianta erbacea perenne, della famiglia delle Pedaliaceae. Deve il suo nome alla particolare forma dei frutti, dotati di robusti uncini che intrappolano spesso piccoli animali costringendoli a graffiarsi per uscire dalla loro presa.

E’ originaria dell’Africa sud – occidentale ed è ampiamente presente nel deserto del Kalahari, nella Namibia e nel Madagascar.

Le foglie d'ortica sono molto ricche in sali minerali, soprattutto ferro e silicio e per questo motivo, sono considerate degli ottimi rimineralizzanti. Inoltre tendono ad eliminare sali e in particolar modo urati e ciò indica l'utilizzo della pianta nelle forme reumatiche, negli stati iperucemici e nella cura della gotta.

RICETTA

25 grammi di foglie di ortica (Urtica dioica L.);

I preparati a base di chiodi di garofano sono sfruttati con buoni risultati in odontalgia, nell'igiene della bocca e per sconfiggere la carie dentaria. Hanno infatti attività antisettica, antibatterica ed anestetica locale, grazie alla presenza, al loro interno, di olio essenziale a base di eugenolo, e ai tannini gallici.

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