Il Biancospino possiede notevoli proprietà rilassanti ed equilibranti che possiamo sfruttare nei momenti particolarmente stressanti che richiedono notevoli sforzi psico-fisici.
Vediamo come godere appieno delle virtù di questa pianta:
- Prepariamo un infuso con 1 g di fiori in 100 ml di acqua e beviamone 2/3 tazze al giorno, prevalentemente prima di coricarci. E' ottimo contro l'insonnia e le palpitazioni notturne ed è delizioso anche "on the rock" in versione estiva.
- Prepariamo un decotto con tre manciate di fiori in 3/4 litri di acqua, lasciamo riposare e poi versiamo il tutto nella vasca per un bagno rilassante che tra l'altro è un ottimo rimedio anche per l'insonnia.
- Possiamo anche preparare un'insalata di fiori e foglie di biancospino!
Per la conservazione dei fiori di biancospino (periodo raccolta: marzo/aprile) consiglio di essiccare i corimbi all'ombra per evitare che questi diventino scuri e di conservarli in sacchetti di carta o tela.
