Uno dei sintomi della depressione è l’astenia ovvero la stanchezza cronica che causa l’indebolimento dell’organismo. Per recuperare l’energia vitale occorre ristabilire l’equilibrio tra mente e corpo; per farlo possiamo fare ricorso al prezioso aiuto della Verbena.
Le sue proprietà stimolanti e rivitalizzanti dell’energia erano note già agli antichi Romani che la utilizzavano per purificare gli altari. Questa pianta officinale è ottima per contrastare lo stress e la tensione nervosa in quanto ingenera una piacevole sensazione di benessere. Ciò la rende particolarmente indicata per ristabilire l’equilibrio nei soggetti colpiti da depressione. Non dà benefici immediati, perciò è necessario un utilizzo prolungato nel tempo. La Verbena è utilizzata anche nei casi di stitichezza e di cattiva digestione. Per la posologia possiamo farci consigliare dal nostro erborista di fiducia.
