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Oggetto :lino contro la stitichezza?.. 30-09-2008 23:00:31

cizz

Fresh Boarder

Iscritto: 17-09-2008 16:58:02
Post: 7
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buonasera a tutti, un mio amico mi ha consigliato di assumere i semi di lino contro la stitichezza.. ma fan davvero effetto? e poi come li devo assumere? ciao e complimenti!!

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Oggetto :Re:lino contro la stitichezza?.. 30-09-2008 23:31:40

loryotto2

Moderator

Iscritto: 10-02-2008 18:22:50
Post: 98
Località:

ciao a te! i semi di lino sono utili per regolarizzare i processi gastro-intestinali, grazie al loro elevato contenuto in acidi grassi polinsaturi. Ed è per questo motivo che svolgono la loro azione lassativa. Puoi o mettere un paio di cucchiai di semi in un litro di acqua fredda, lasciando in posa per una mezz\'ora. Poi filtrare e bere durante la giornata. Oppure prepara un decotto facendone bollire la stessa quantità insieme all\'acqua. Se puoi usa anche l\'olio direttamente nella tua alimentazione quotidiana, perchè ti può dare un aiuto prezioso. Grazie e tanti saluti!

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