A mio avviso lo specchio dell'anima è la casa in cui viviamo.
Se ci prepariamo all’inverno che verrà facendo il pieno di vitamine, allora un po’ di tempo lo dobbiamo dedicare anche alla nostra casa.
Innanzi tutto cerchiamo di mantenere una temperatura sui 21/22°.
In secondo luogo, umidifichiamo gli ambienti sfruttando essenze balsamiche dal profumo gradevole. Consiglio di sfruttare le proprietà di una pianta molto comune dalle nostre parti: il Pino. Una manciata di gemme di Pino in acqua bollente aiuta a deodorare l’ambiente, purificare l’aria e liberare naso e gola. E’ preferibile raccogliere le gemme in febbraio/marzo per poi essiccarle al sole e conservarle in recipienti di vetro.
Così come il Pino, anche Timo, Eucalipto, Lavanda sono ottimi per deodorare gli ambienti.
Vivere in un ambiente salubre e profumato ci aiuterà ad affrontare conmaggior grinta la cattiva stagione e i malanni ad essa connessi.
