In questi giorni si fa un gran parlare di influenza suina che in Italia ha provocato la sua prima vittima, a Napoli, un uomo che aveva notevoli problemi di salute in partenza, prima ancora di essere colpito dal virus dell'influenza A. L'allarmismo dei primi giorni ha ceduto il passo a una più pacata presa di coscienza che in fondo l'influenza A è da considerarsi alla stregua delle tipiche influenze stagionali. Per prevenire la cosiddetta influenza suina, quindi, dobbiamo agire come con le altre influenze stagionali. E qui su Erboristeriadelborgo troverete molto consigli soprattutto per la prevenzione.
Riassumiamoli in sintesi con i relativi link:
- Alimentiamoci in modo corretto ed equilibrato non facendoci mancare le vitamine che sostengono le eventuali e future battaglie contro i virus
- Assumiamo la propoli che è un potente immunostimolante e antivirale sotto forma di pastiglie, sciroppo, tintura madre.
- La propoli si trova spesso associata in pastiglie o sciroppi alla rosa canina e all'echinacea, la prima un vitaminizzante, la seconda un potente immunostimolante oltre che fungere da antivirale e antibatterico.
- Dolcifichiamo tè e caffè con il miele, meglio se d'acacia che è un buon antinfiammatorio
- Facciamo incetta di infusi a base di Rosa Canina e Karkadé.
- Usiamo l'aglio che è un antibiotico naturale e che può essere assunto anche in gellule peraltro inodore
Naturalmente non dimentichiamo di lavare sempre le mani con acqua tiepida, soprattutto se frequentiamo luoghi pubblici come il cinema o le metropolitane, i tram, i treni.
