Il freddo ci ha colti di sopresa regalandoci raffreddore, febbre, influenza? Non tutti sanno che in erboristeria ci sono molte piante che possono accelerare la guarigione. Vediamo insieme quelle di uso più comune:
La Spirea ulmaria è antinfiammatoria e antidolorifica oltre che febbrifuga e diaforetica (fa sudare). Tutte caratteristiche che la rendono un rimedio molto efficace contro l'influenza. Con un cucchiaino di droga lasciata in infusione per una decina di minuti nell'acqua bollente otteniamo una bevanda che se consumata prima di coricarci ci porterà sicuramente grandi benefici. La reazione è molto simile a quella dell'aspirina.
L'Elicriso è un rimedio eccellente contro le bronchiti e le riniti allergiche. Lo si trova in sciroppi, in preparati da utilizzare per aereosol.
Il
Tiglio è un ottimo anticatarrale e calmante delle vie respiratorie che piace molto ai bambini e che può essere somministrato loro sotto forma di infuso oppure di decotto.
L'Erisimo o erba dei cantanti ben si adatta a disturbi come il mal di gola, la raucedine, l'afonia. Lo troviamo anche in colluttori con cui fare gargarismi e sotto forma di estratto fluido.
La Malva è emolliente, disinfiammante delle mucose, lenitiva, anticatarrale. E' ottima se consumata sotto forma di infuso ed è piacevole anche senza zucchero.
L'Eucalipto è una pianta antisettica, anticatarrale e anche disinfettante delle vie urinarie. L'Eucalipto è ottimo anche da nebulizzare nell'ambiente soprattutto se sotto forma di olio essenziale.
Il Sambuco è un efficace antinfluenzale, diaforetico (i fiori), disinfiammante.
Chiediamo al nostro erborista di prepararci una miscela di queste erbe da tenere sempre a portata di mano e assumere alla comparsa dei primi sintomi di malessere.
Malattie da raffreddamento 
