Suffumigi e inalazioni di Maggiorana, Larice e Origano sono un ottimo rimedio per alleviare i sintomi del raffreddore in quanto aiutano a liberare la cavità nasale dal muco.
§ Della Maggiorana possiamo sfruttare le sommità fiorite (periodo di raccolta: estate) che riunite in mazzi, appenderemo all’ombra, in un locale areato; una volta seccate vanno conservate in vasi di vetro. Per i nostri scopi aggiungiamo 2 g di fiori di Maggiorana in 100 ml di acqua, facciamola bollire e inaliamone i vapori.
§ Il Larice è un albero che cresce su Alpi e Appennino di cui possiamo sfruttare la resina per ottenerne proprietà espettoranti, decongestionanti e tossifughe. Tuttavia, è da sconsigliare il fai-da-te: la resina, infatti, va purificata per ottenere l’essenza di trementina ed è di difficile realizzazione. In erboristeria possiamo reperire preparati in gocce utili per efficaci inalazioni.
§ Facilmente reperibile sulle nostre tavole è l’Origano utilizzato per aromatizzare i piatti tipici della cucina mediterranea. Non è raro scorgere sui balconi delle nostre case piante di Origano di cui vengono sfruttate le sommità fiorite (periodo di raccolta: estate) che riunite in mazzi sono fatte essiccare all’ombra in un locale areato per poi essere conservate in vasi di vetro. Ottimo è l’infuso che ha proprietà espettoranti e decongestionanti. Possiamo preparare l’infuso di Origano con 2 g di fiori in 100 ml di acqua e berne due tazzine al giorno preferibilmente dopo i pasti date le sue proprietà digestive. Se vogliamo ottenere un preparato da inalare è sufficiente aggiungerne una manciata in un pentolino di acqua e una volta terminate le inalazioni, consiglio di versare il preparato nelle vaschette dei termosifoni.
