Mentastro

Famiglia: Labiateae.

Mentha spicata L.

Nomi comuni: menta romana, mentastro

Il mentastro verde presenta fusti stoloniferi, eretti o ascendenti, ramificati nella parte superiore e alti fino a 1 metro.

Le foglie sono opposte, ovato-lanceolate e seghettate ai margini.

I fiori del Mentastro, di colore rosa-viola, sono riuniti in una spiga fusiforme all'apice degli steli.

Le foglie molto aromatiche del Mentastro verde vengono impiegate per dare sapore a insalate, frittate, dolci, salse, gelati e macedonie; molto usate anche nella preparazione di liquori e sciroppi.

Presenta proprietà terapeutiche ispettoranti, digestive, tonico-stimolanti, antispasmodiche per uso interno mentre per uso esterno, come deodorante e antisettico del cavo orale.

Curiosità: 5 grammi di foglie secche di mentastro in infuso per i 5 giorni precedenti le mestruazioni svolgono la funzione di aumentare gli estrogeni e diminuire il testosterone libero, quello capace di stimolare la crescita di peli maschili sul corpo femminile.