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Erboristeriadelborgo.it - salute e benessere sistema nervoso centrale e periferico insonnia Come dormire meglio

Come dormire meglio

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Da sempre il biancospino è noto per la sua azione sedativa e miorilassante. Il fitocomplesso contenuto nella droga è in grado di provocare una distensione sulla muscolatura dei vasi e delle coronarie in particolare. In questo caso, la preparazione è più che altro indicata per la sua attività di sedativo, dovuta anche alla presenza della passiflora.

RICETTA

tintura madre di biancospino (Crataegus monogyna Jacquin);


tintura madre di passiflora (Passiflora incarnata L.);
tintura madre di escolzia (Eschscholtzia californica Chamisson) in parti uguali.

Preparazione: mettere insieme, mescolando, le varie tinture.

Posologia: 30gg nel tardo pomeriggio e 30gg prima di andare a dormire.


Ultimo aggiornamento Sabato 21 Giugno 2008 22:18  

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